
73K
Downloads
218
Episodes
Ledarskap - Coaching - Utveckling. Vi samtalar om frågorna som är vår vardag utifrån ledarskap, medarbetarskap och ett coachande förhållningssätt. Genom åren har vi samtalat med många om ledarskapets och coachingens vad, varför och hur. Vår podd är vårt sätt att göra de samtalen tillgängliga för fler. Khraft, din partner i tillväxt som ger vinst för individ, företag och samhälle.
Episodes

Jun 13, 2025
Jun 13, 2025
19 min
Vad händer när en LinkedIn-post väcker både irritation och eftertanke? I dagens avsnitt tar Jenny Bergh avstamp i ett inlägg som satte igång många tankar om ledarskap, ansvar, kultur och kommunikation. Vad är egentligen ett hållbart ledarskap – och när tar vi för stort ansvar som ledare?
Jenny reflekterar över jag-fokus kontra vi-perspektiv, över förenklade bilder av arbetsmiljöer och hur vi ofta glömmer bort den komplexitet som faktiskt präglar våra arbetsliv. Med öppenhet och värme belyser hon hur vi alla, oavsett roll, är medskapare av kulturen på jobbet – och hur dialog kan bli en nyckel till förändring.
Det här är ett avsnitt för dig som vill tänka ett varv till kring:
-
Hur vi pratar om utbrändhet och ansvar
-
Vad det innebär att vara en medskapare
-
Hur du kan bidra till psykologisk trygghet
-
Och varför det spelar roll att reflektera – även när vi blir irriterade
🎙️ Välkommen till ett ärligt, reflekterande och engagerande samtal om vad ledarskap kan vara – när vi gör det tillsammans.
Missa inte vårt kostnadsfria webinar där du får bättre koll på dina värderingar. Anmäl dig här.

Jun 2, 2025
Jun 2, 2025
21 min
Vad händer när en ledare är välformulerad, faktasäker och förberedd – men ändå fullständigt otydlig? I det här avsnittet av KHRAFT-podden delar Jenny Bergh med sig av en berättelse från ett uppdrag där allt verkade stämma på ytan. Men i rummet rådde förvirring, frustration och uppgivenhet – både hos medarbetare och ledare.
Hur kan det bli så? Vad är det egentligen som skapar tydlighet – på riktigt?
Vi pratar om det coachande ledarskapet, om varför kommunikation aldrig bara är transport av information, och om hur chefer ofta agerar budbilsförare när de istället borde vara relationsbyggare. Du får konkreta tankar kring sex dimensioner av tydlig kommunikation – och varför det är just där förändring för hela arbetsgruppen kan börja.
Det här är ett avsnitt för dig som vill göra skillnad – med närvaro, tydlighet och mening i varje möte.
Delta gärna på vårt gratis webinar om att Hitta riktning och led dig själv inifrån och ut. Anmäl dig här.

May 30, 2025
May 30, 2025
19 min
I det här avsnittet berättar Jenny Bergh om sitt första starka möte med ordet värdering – ett oväntat samtal som blev startpunkten för ett helt nytt sätt att se på sig själv, andra och ledarskap.
Vi utforskar hur dina värderingar påverkar känslor, beslut och beteenden – och vilken roll de spelar i ett coachande ledarskap. Du får höra varför värderingar inte bara är fina ord, utan ett kraftfullt verktyg för att förstå, leda och inspirera – både dig själv och andra.
Vi pratar också om vad som egentligen kännetecknar ett coachande ledarskap, och hur det hänger ihop med självinsikt, lyhördhet och mod. Du får med dig konkreta frågor och perspektiv som stärker din ledarroll och relationerna runt dig.
Ett avsnitt för dig som vill leda med mer klarhet, mening och närvaro – oavsett om du är chef, coach eller bara nyfiken på personlig utveckling.
Missa inte vårt gratis webinar där vi kommer prata mer om värderingar. Anmäl dig här.

May 2, 2025
May 2, 2025
18 min
Vad händer när vi på riktigt tror på människan – på vår egen förmåga och på andras potential? I det här avsnittet delar Jenny Bergh tankar om varför tillit är en grundsten i coachande ledarskap. Hon pratar om hur normer påverkar vilka som vågar ta plats, hur brist på tro tystar kreativitet och samarbete, och hur vi kan skapa miljöer där fler får blomstra. Det handlar om att se bortom antaganden, släppa behovet av att alltid veta bäst och i stället bli nyfikna på varandras perspektiv. Ett avsnitt för dig som vill leda med tillit, skapa utvecklande relationer och bygga starka, inkluderande kulturer – där det coachande förhållningssättet får ta plats på riktigt.
Tack för att du lyssnat och kolla gärna in vår mest uppskattade utbildning.

Apr 18, 2025
Apr 18, 2025
50 min
I detta inspirerande avsnitt av Khraftpodden har vi den stora äran att välkomna Claes-Göran Sylvén, en veteran inom ledarskap, entreprenörskap och detaljhandel. Med över 40 års erfarenhet som ICA-handlare delar Claes-Göran med sig av unik insikt i hur man bygger starka team och navigerar genom utmaningar i affärsvärlden.
Lyssna när vi dyker ner i hans resa, från att leda en av Sveriges mest framstående livsmedelskedjor till att utveckla en djup förståelse för vad som verkligen krävs för att skapa engagemang och lojalitet hos sina medarbetare. Claes-Göran diskuterar också vikten av att tro på människorna runt omkring oss och hur man kan föra med sig värdefulla lärdomar till nästa generation.
Vi utforskar aktuella ämnen som matkonsumerande, priser och hur ledarskap kan påverka både individer och organisationer. Missa inte detta samtal fullt av insikter, inspiration och konkreta råd för både erfarna ledare och blivande talanger!
Anmäl dig gärna till vårt gratis seminarie här som är nu på tisdag 22/4, där vi pratar mer om Din inre kompass.

Apr 4, 2025
Apr 4, 2025
22 min
Våra perspektiv formar hur vi tolkar världen, fattar beslut och relaterar till andra. Men vad händer när vi medvetet utmanar våra egna uppfattningar och ser saker ur en annan synvinkel?
I det här avsnittet utforskar vi perspektivbyte som ett kraftfullt verktyg inom kommunikation, ledarskap och personlig utveckling. Genom att aktivt söka nya sätt att se på en situation kan vi lösa konflikter smidigare, fatta klokare beslut och skapa starkare relationer.
Vi pratar om varför hjärnan naturligt föredrar sin invanda bild av verkligheten och hur vi kan träna oss i att bli mer öppna och nyfikna på andras synsätt. Hur kan vi använda frågor och reflektion för att skifta perspektiv? Och vad innebär det för samarbete och innovation?
Det ges även sex konkreta tips på hur du kan utveckla din förmåga att byta perspektiv och öppna upp för nya insikter.
Lyssna in och låt oss utforska perspektivets kraft tillsammans!
Anmäl dig gärna till vårt nästa kostnadsfria seminarie här, där vi pratar mer om Din inre kompass.

Mar 21, 2025
Mar 21, 2025
41 min
Hur kan vi skapa en bättre värld – och varför tvekar vi att genomföra de lösningar som redan finns? I detta avsnitt möter Jenny Bergh Erik Angner, professor i praktisk filosofi och disputerad både i vetenskapsfilosofi och nationalekonomi. De samtalar om ekonomi, klimatförändringar och samhällsförändring, och Erik argumenterar för att vetenskap och filosofi måste samverka för att vi ska kunna fatta kloka beslut om framtiden.
De pratar om förslag som koldioxidskatt med medborgarutdelning, varför fattigdomsbekämpning ofta är enklare än vi tror, och hur politiken kan bli mer långsiktig. De utforskar också varför förändringar möter motstånd – och hur vi kan få fler att våga tänka stort. En inspirerande diskussion om optimism, samverkan och hur vi bygger ett mer resilient samhälle.
På Khraft erbjuder vi coachning och utbildning för att stärka individer och organisationer att nå sina mål och skapa hållbara förändringar genom personligt och professionellt stöd.

Mar 7, 2025
Mar 7, 2025
48 min
I detta avsnitt gästas vi av Peder Söderlind – journalist, föreläsare och forskare med ett djupt intresse för nyfikenhet. Peder har en bakgrund inom medieforskning, interaktionsdesign och informationskompetens, och han har skrivit flera böcker om hur vi lär oss och hur samhället utvecklas.
Vi utforskar nyfikenhetens roll i arbetslivet, ledarskap och personlig utveckling. Hur hänger psykologisk trygghet och nyfikenhet ihop? Vad krävs för att vi ska våga omfamna motsägelsefulla känslor och utmana våra egna föreställningar?
Peder delar insikter om hur vår hjärna fungerar som en "prediktionsmaskin" och varför det ibland är svårt att ta in ny kunskap – särskilt när den hotar vår identitet eller trygghet.
Vi pratar också om social nyfikenhet som en grund för samarbete, varför lärande bör vara en integrerad del av allt vi gör hur man kan skapa utrymme för nya perspektiv i organisationer
Lyssna in för ett tankeväckande samtal om att våga ifrågasätta, lyssna och växa – tillsammans.
Tack till dig som lyssnar och du är alltid varmt välkommen till våra utbildningar i Självledarskap & Coaching.

Feb 21, 2025
Feb 21, 2025
17 min
I detta avsnitt av Kraftpodden utforskar vi hur våra personliga och kollektiva berättelser formar våra liv och vår omvärld. Vi diskuterar hur narrativ kan både hjälpa och hindra oss i vår personliga utveckling och i våra organisationer. Genom att granska historiska exempel och aktuella händelser, belyser vi vikten av att utmana och reflektera över de berättelser vi berättar för oss själva och andra.
Vi tar med dig på en resa genom svensk historia, lyfter fram bortglömda kvinnliga pionjärer och reflekterar över hur dessa berättelser påverkar vår nutid. Vi diskuterar också hur narrativ används strategiskt i media och politik, och varför det är viktigt att vara medveten om vilka berättelser vi väljer att tro på.
Avslutningsvis bjuder vi in till reflektion över hur vi kan använda narrativ för att skapa en bättre framtid, både för oss själva och för samhället i stort.
Tack för att du lyssnat!
Missa inte vår senaste artikel om genuint lyssnande här.

Feb 6, 2025
Feb 6, 2025
19 min
I detta avsnitt utforskar vi narrativ, de berättelser vi skapar om oss själva, vårt arbete och vår omgivning. Vilka historier berättar du om dig själv – och hur påverkar de dig?
Vi pratar om hur narrativ kan stärka eller begränsa oss, både på individ- och organisationsnivå. Känner du igen dig i tankar som "Alla andra är mer kompetenta än jag" eller "Ingen ser hur hårt jag jobbar, så varför anstränga sig?"? Eller kanske "Så här har vi alltid gjort" eller "Ledningen förstår oss inte".
Genom att identifiera och utmana våra berättelser kan vi skapa nya möjligheter, både i yrkeslivet och privat. Hur kan du använda narrativet till din fördel? Det pratar vi om idag!
Lyssna in och reflektera över vilka berättelser du bär med dig – och vilka du kanske borde släppa taget om!
Missa inte nästa kursstart av vår etikkurs. Till dig som vill reflektera över etik tillsammans med andra. Samt för dig som vill certifiera eller omcertifiera dig hos ICF.
